El teu estudi de ioga online i presencial

Estudi de ioga

Al Centre Mandala ioga oferim classes regulars i tallers de cap de setmana.

De dilluns a dijous pots venir a practicar Ashtanga Vinyasa, Hatha Vinyasa, Yin i Vinyasa. 

Des de sessions suaus i relaxants fins a pràctiques intenses i plenes d’energia.

Les sessions s’adapten a tots els nivells, ajustant cada postura amb variacions perquè puguis practicar al teu ritme.

Rocket Yoga

Cada dimecres a les 20h practiquem Rocket Yoga.

La sessió dura 75′ i la fem al pavelló de l’IES Llançà.

Vine a fluir en aquesta divertida seqüència que et posa a prova i t’enforteix, regalant-te una estona només teva.

Classes privades

Si vols iniciar-te o aprofundir en la teva pràctica, pots fer-ho de forma personalitzada amb les sessions privades, totalment adaptades a la teva condició.

Sessions d’iniciació a l’asana, tècniques de respiració, meditacions i correcció postural.

Horaris de tardor

Consulta els horaris de tardor a Mandala ioga. 

Oferim sessions soltes, abonaments de 4 o 10 sessions, mensualitats i sessions il·limitades.

Escull l’horari i la pràctica que millor s’adapti a tu.

Ens veiem al mat!

Ioga presencial i online

100% presencial, il·limitat online o híbrid, escull la quota que s’adapti millor a tu.

Si no t’encaixen els horaris, la quota diferides et permet practicar a on i quan vulguis.

Només et cal un mat, una pantalla (telèfon, tablet o ordinador) i ganes de practicar!

IMG_0337
1

Curs Chakra Flow

7 sessions de Vinyasa per descobrir i desbloquejar cadascun dels chakres.

(Inclou Manual dels chakres)

 

Ssubscriu-te al canal de youtube!

Visita el canal de Youtube i descobreix una nova sessió de ioga gratuïta!

També trobaràs altres sessions de diferents nivells, i una sessió de ioga infantil!

Fem arribar el ioga a tothom!

IMG_3821

Ioga infantil

Sessió gratuïta de ioga per a nens i nenes!

Visita'ns!