Amb el març tornen les flors de mil colors, el sol escalfant […]

De vegades ens costa trobar una hora sencera per fer la pràctica, […]

Després d’una setmana de la tornada de vacances, he fet un recull […]

Benvingut estiu! Escric això després de fer les 108 Salutacions al Sol […]

De ioga a la platja de Llançà, d’aventures pirates al Cap de […]

Els hipopressius tenen el seu origen en el ioga amb el nom […]

Ha arribat 2022, i amb ell et porto el Repte Respira, un […]

Diaris de confinament: segurament més d’una vegada m’has sentit dir que un […]

La màgia del desert: indrets idílics, guies locals i ioga entre dunes. […]

Virabhadrasana, Dandasana, Adho Mukha Svanasana, Ardha Chandrasana, Balasana, asana, asana, ASANA! Què […]