Ahir vaig tancar la temporada d’estiu amb una última sessió a la […]

El Retir ENSŌ és la pausa i el moviment que necessites, un […]

Sempre m’ha agradat el mes d’abril, amb el seu Sant Jordi, els […]

Amb el març tornen les flors de mil colors, el sol escalfant […]

De vegades ens costa trobar una hora sencera per fer la pràctica, […]

Després d’una setmana de la tornada de vacances, he fet un recull […]

Benvingut estiu! Escric això després de fer les 108 Salutacions al Sol […]

De ioga a la platja de Llançà, d’aventures pirates al Cap de […]

Els hipopressius tenen el seu origen en el ioga amb el nom […]

Ha arribat 2022, i amb ell et porto el Repte Respira, un […]