La postura de sirsasana és considerada el Rei de les asanes, es […]
Fa 12 mesos que el Centre Mandala ioga va obrir les seves […]
Presentem el nou format de classes per poder mantenir la teva pràctica […]
PER QUÈ EL IOGA ET FA SENTIR BÉ? El treball que fas […]
Els txakras són els centres d’energia per on flueix el prana, l’energia […]
Les 108 salutacions al sol